Pindas Vedas

Pinda Sweda é uma terapia de massagem de origem Indiana, com efeitos relaxantes e revitalizantes. Nesta massagem são utilizadas pindas em trouxas aquecidas que contem plantas medicinais.

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Existem inúmeros benefícios da massagem com as pindas, entre os quais:
• Promove um estado de relaxamento físico e mental (indicado para insónias, esgotamentos e cansaço geral).
• Aumenta a flexibilidade e alivia as dores musculares.
• Diminui a rigidez e as dores articulares.
• Diminui a retenção de líquidos e celulite.
• Estimula a circulação sanguínea e linfática.
• Ação desintoxicante e rejuvenescedora.

CONTEUDOS PROGRAMATICOS E SUA DISCRIÇÃO
• Sequência da massagem
• Pindas swedas e suas plantas medicinais
• Benefícios e contra indicações da massagem